【经常放屁是什么原因造成的】人体在消化过程中会产生气体，正常情况下也会通过打嗝或放屁排出。但如果频繁放屁，可能是身体发出的某种信号。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 饮食因素 | 摄入豆类、洋葱、碳酸饮料等易产气食物 |
| 吞咽空气 | 吃饭过快、嚼口香糖、吸烟等导致吞入过多空气 |
| 肠道菌群失衡 | 肠道内有益菌减少，发酵产生更多气体 |
| 消化不良 | 胃肠功能弱，食物未能充分消化 |
| 疾病因素 | 如乳糖不耐受、肠易激综合征等 |
建议调整饮食结构，细嚼慢咽，并注意生活习惯。若情况持续或伴有腹痛、腹泻等症状，应及时就医检查。
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