【无糖口香糖的危害】无糖口香糖因不含糖分，常被认为比普通口香糖更健康。然而，长期或过量使用也可能带来一些潜在风险。
| 危害类型 | 说明 |
| 胃肠道不适 | 含有木糖醇等甜味剂，可能引起腹泻或胀气 |
| 口腔问题 | 长时间咀嚼可能导致牙齿磨损或颞下颌关节不适 |
| 依赖性 | 部分人可能形成心理依赖，频繁咀嚼影响正常饮食 |
| 糖尿病风险 | 虽无糖，但某些人工甜味剂可能影响血糖调节 |
总体来看，无糖口香糖在适量使用的情况下是安全的，但长期大量使用需注意潜在健康影响。建议根据个人情况合理选择。
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