【经常喝咖啡对肝脏好吗】研究表明，适量饮用咖啡可能对肝脏有益。咖啡中的抗氧化物质有助于减少炎症和肝细胞损伤，降低患肝病的风险。但过量饮用可能带来负面影响。
| 项目 | 内容 |
| 咖啡与肝脏健康 | 适量饮用可能降低肝病风险 |
| 抗氧化作用 | 咖啡含抗氧化物，有助保护肝细胞 |
| 过量影响 | 可能加重肝脏负担，引发不适 |
| 建议 | 每天不超过3-4杯，避免空腹饮用 |
综上，适度喝咖啡对肝脏有潜在益处，但需注意饮用量与方式。
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问 经常喝咖啡对肝脏好吗
2025-10-15 00:44:05
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 00:44:05
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