【功效与作用】“功效与作用”是指某种事物（如药物、食品、工具等）所具备的正面效果和实际用途。了解其功效与作用有助于人们更科学地使用相关产品，发挥其最大价值。
以下是对常见物品或成分的功效与作用总结：
| 项目 | 功效与作用 |
| 维生素C | 增强免疫力，促进胶原蛋白合成 |
| 姜 | 缓解恶心，促进消化 |
| 蜂蜜 | 润喉抗菌，改善睡眠质量 |
| 鱼油 | 降低胆固醇，保护心脏健康 |
| 绿茶 | 抗氧化，帮助减肥 |
通过了解这些内容，可以更好地选择适合自己的产品，提升生活品质。
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问 功效与作用
2025-10-15 00:44:33
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 00:44:33
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