【怀孕之后不能吃什么】怀孕期间，饮食对母婴健康至关重要。以下是一些孕妇应避免或减少摄入的食物类型：
| 食物类别 | 原因 | 建议 |
| 生食或未煮熟食物 | 可能含有细菌或寄生虫 | 确保食物彻底加热 |
| 未巴氏杀菌的乳制品 | 可能含李斯特菌 | 选择巴氏杀菌奶制品 |
| 高汞鱼类 | 如鲨鱼、剑鱼 | 选择低汞鱼类如三文鱼 |
| 咖啡因 | 过量可能影响胎儿发育 | 每日不超过200毫克 |
| 酒精 | 可能导致胎儿发育问题 | 完全避免 |
孕期饮食需均衡且安全，建议在医生指导下调整饮食结构。
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问 怀孕之后不能吃什么
2025-10-15 00:48:10
问题描述：
怀孕之后不能吃什么，有没有人理理我呀？急死啦！
答推荐答案
2025-10-15 00:48:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
