【每天喝多少白酒合适】适量饮酒有助于放松，但过量则会对身体造成伤害。根据健康建议，男性每日白酒摄入量不宜超过50克，女性不超过25克。具体可参考以下建议：
| 性别 | 建议摄入量（克） | 说明 |
| 男性 | ≤50 | 避免长期大量饮用 |
| 女性 | ≤25 | 身体代谢能力较弱 |
饮酒时应避免空腹，同时注意酒后不驾车。若有慢性疾病或正在服药，应遵医嘱控制饮酒量。合理饮酒，健康生活。
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问 每天喝多少白酒合适
2025-10-15 01:39:12
问题描述：
每天喝多少白酒合适，跪求好心人，帮我度过难关！
