【糖尿病患者的饮食该注意什么】糖尿病患者在日常饮食中需特别注意营养均衡与血糖控制。合理饮食有助于稳定血糖水平，预防并发症。
| 饮食注意事项 | 具体内容 |
| 控制总热量 | 根据体重和活动量调整摄入，避免过量 |
| 选择低GI食物 | 如全谷物、豆类，帮助稳定血糖 |
| 增加膳食纤维 | 多吃蔬菜和水果，促进消化 |
| 限制糖分摄入 | 避免含糖饮料和高糖食品 |
| 控制脂肪 | 减少饱和脂肪，多吃不饱和脂肪 |
| 少量多餐 | 每日4-5餐，避免血糖波动过大 |
建议患者定期监测血糖，并在医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。
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