【积食腹泻如何治疗】积食腹泻是由于饮食过量或消化功能减弱，导致食物在胃肠道滞留，引发的腹泻症状。治疗需从调理脾胃、促进消化入手。
| 治疗方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 减少油腻、难消化食物，多吃易消化、清淡食物，如粥、面条等。 |
| 中药调理 | 可用山楂、神曲、麦芽等中药助消化，缓解积食症状。 |
| 药物辅助 | 如有需要，可在医生指导下使用助消化药物或止泻药。 |
| 适当运动 | 促进肠胃蠕动，帮助消化，避免久坐。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，避免熬夜，有助于恢复消化功能。 |
积食腹泻虽常见，但不可忽视。若症状持续或加重，应及时就医，以免引发其他并发症。
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