【为什么头两侧经常胀痛】头两侧胀痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 紧张性头痛 | 由于精神压力大、肌肉紧张引起，常伴有头部两侧压迫感 |
| 偏头痛 | 多为单侧或双侧剧烈疼痛，可能伴随恶心、光敏感 |
| 颞动脉炎 | 多见于中老年人，表现为一侧头部胀痛，需及时就医 |
| 颈椎问题 | 颈部肌肉劳损或颈椎病可引发头部两侧不适 |
| 睡眠不足 | 熬夜或睡眠质量差可能导致头部胀痛 |
若症状频繁出现或影响生活，建议及时就医检查，以排除严重疾病。日常注意休息、减压、保持良好作息有助于缓解症状。
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