【脸干燥脱皮紧绷刺痛怎么办】总结：
脸部干燥、脱皮、紧绷、刺痛可能是皮肤屏障受损或缺水所致。日常护理应注重保湿、温和清洁和避免刺激。以下为常见原因及应对方法：
| 原因 | 应对方法 |
| 皮肤屏障受损 | 使用修复型护肤品，如含神经酰胺、角鲨烷等成分 |
| 缺水 | 每天补水，使用保湿面膜，多喝水 |
| 清洁过度 | 减少洗脸次数，选择温和洁面产品 |
| 环境干燥 | 使用加湿器，外出时做好防护 |
| 过敏或敏感 | 避免刺激性成分，必要时就医 |
建议根据自身情况调整护肤步骤，严重时可咨询皮肤科医生。
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