【脸和头发出油是肝火吗】总结：脸和头发出油并不一定是由“肝火”引起的，可能与多种因素有关。中医认为“肝火”可能导致上火症状，但具体原因需结合其他表现综合判断。
| 项目 | 内容 |
| 是否肝火 | 不一定，需结合其他症状判断 |
| 常见原因 | 油脂分泌旺盛、饮食油腻、压力大、内分泌失调等 |
| 中医角度 | 肝火旺可能引发上火，但非唯一原因 |
| 建议 | 注意饮食清淡，保持良好作息，必要时咨询医生 |
综上，脸和头发出油多与皮脂腺活跃有关，建议从生活习惯和饮食调整入手，如有持续不适，应寻求专业意见。
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