【放屁臭究竟是什么原因】人体在消化过程中，肠道会分解食物，产生气体。这些气体中的一部分会通过肛门排出，形成“放屁”。而“放屁臭”通常与饮食、肠道菌群和消化功能有关。
| 原因 | 说明 |
| 高蛋白饮食 | 如鸡蛋、肉类等，易产生硫化物，导致气味重 |
| 高纤维食物 | 如豆类、洋葱等，发酵后产生较多气体 |
| 肠道菌群失衡 | 有害菌增多，分解食物产生异味 |
| 消化不良 | 食物未充分消化，腐败后产生恶臭 |
| 食物不耐受 | 如乳糖不耐，引发异常发酵 |
保持健康饮食、规律作息有助于改善排便气味。若长期异味严重，建议就医检查。
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