【额头上长小米粒疙瘩】额头出现小米粒状的疙瘩，可能是多种皮肤问题引起的，如闭口粉刺、毛囊炎或脂溢性皮炎等。这类情况通常与油脂分泌、清洁不当或生活习惯有关。保持皮肤清洁、避免用手频繁触摸脸部、注意饮食和作息，有助于改善症状。若情况严重或持续不退，建议及时就医。
常见原因及应对方法：
| 原因 | 表现特征 | 应对方法 |
| 闭口粉刺 | 小米粒状、无红肿 | 温和清洁、使用控油产品 |
| 毛囊炎 | 红色小疙瘩、有痛感 | 保持清洁、避免挤压 |
| 脂溢性皮炎 | 红斑、脱屑、瘙痒 | 使用抗炎护肤品、调整饮食 |
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