【额头头发稀少怎么补救】额头头发稀少是很多人面临的问题，可能与遗传、压力、饮食或生活习惯有关。以下是一些有效的补救方法：
| 方法 | 说明 |
| 药物治疗 | 使用米诺地尔等外用药物，促进毛发生长。 |
| 饮食调理 | 多摄入富含蛋白质、维生素B和锌的食物，如鸡蛋、坚果等。 |
| 生活习惯调整 | 减少压力，保证充足睡眠，避免频繁烫染头发。 |
| 植发手术 | 对于严重脱发者，可考虑植发技术改善外观。 |
| 中医调理 | 通过中药或针灸调节身体机能，改善脱发问题。 |
以上方法可根据个人情况选择，建议在专业医生指导下进行。
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