【经期哪些水果不能吃】经期期间，女性身体较为敏感，饮食需格外注意。部分水果可能刺激子宫收缩或影响气血，建议避免食用。
| 水果 | 原因 | 建议 |
| 芒果 | 性温，易引发上火 | 少量食用，避免过量 |
| 樱桃 | 性温，可能加重痛经 | 适量食用，不宜空腹 |
| 石榴 | 性温，有收敛作用 | 避免生吃，减少摄入 |
| 山楂 | 性酸，可能刺激胃部 | 不宜空腹食用 |
建议经期多吃温性水果，如苹果、香蕉等，有助于缓解不适。根据个人体质调整饮食，保持均衡营养，有助于经期健康。
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问 经期哪些水果不能吃
2025-10-15 04:18:34
问题描述：
经期哪些水果不能吃，急到失眠，求好心人帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 04:18:34
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
