【挤痘痘留下的凸出疤痕】总结：
挤痘痘后留下的凸出疤痕，通常是由于皮肤受损后胶原蛋白过度增生形成的。这类疤痕常见于面部，影响外观。可通过医学治疗、日常护理和生活习惯调整来改善。
| 项目 | 内容 |
| 成因 | 挤压痘痘导致皮肤损伤，胶原蛋白异常增生 |
| 类型 | 疤痕疙瘩或增生性疤痕 |
| 常见部位 | 面部、背部、胸部 |
| 改善方法 | 医学治疗（激光、注射）、外用药膏、防晒、避免挤压 |
| 日常护理 | 保持皮肤清洁、保湿、避免刺激 |
建议及时就医，选择专业治疗方法，避免自行处理加重疤痕。
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