【痰多吃什么水果好】痰多是呼吸道常见问题，适当饮食调理有助于缓解症状。以下是一些适合痰多人群食用的水果及其作用：
| 水果名称 | 功效说明 |
| 梨 | 清热润肺，化痰止咳 |
| 苹果 | 健脾益胃，帮助排痰 |
| 柑橘 | 理气化痰，增强免疫力 |
| 芒果 | 润肺生津，缓解喉咙不适 |
| 木瓜 | 健脾消食，促进痰液排出 |
建议痰多时避免过甜、过油腻的水果，如荔枝、榴莲等。日常可适量食用上述水果，结合多喝水和良好作息，有助于改善痰多情况。
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问 痰多吃什么水果好
2025-10-15 05:22:26
问题描述：
痰多吃什么水果好，时间不够了，求直接说重点！
答推荐答案
2025-10-15 05:22:26
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