【惊恐焦虑症表现是什么？】惊恐焦虑症是一种常见的心理障碍，常表现为突如其来的强烈恐惧感。患者在无明显诱因的情况下，突然出现强烈的生理和心理反应，严重影响日常生活。
以下为常见表现总结：
| 表现类型 | 具体表现 |
| 生理症状 | 心跳加速、出汗、颤抖、呼吸急促、胸痛等 |
| 心理症状 | 感觉失控、害怕死亡、极度恐惧、情绪崩溃 |
| 行为表现 | 回避特定环境、反复检查、无法集中注意力 |
| 持续时间 | 突发性强，通常持续数分钟至半小时 |
若出现上述症状，建议及时寻求专业心理帮助。早期干预有助于缓解病情，提高生活质量。
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