【发烧在家如何快速退烧】发烧是常见的身体反应，多数情况下可通过家庭护理缓解。以下为实用方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 多喝水 | 保持水分，帮助降温并防止脱水 |
| 冰敷或温水擦浴 | 用湿毛巾敷额头或擦拭腋下、大腿根部 |
| 适当服用退烧药 | 如对乙酰氨基酚或布洛芬（按说明使用） |
| 保持环境凉爽 | 避免穿太多衣物，保持室内通风 |
| 休息充足 | 减少活动，有助于身体恢复 |
注意：若体温持续高于39℃或伴有严重症状，应及时就医。
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问 发烧在家如何快速退烧
2025-10-15 06:29:23
问题描述：
发烧在家如何快速退烧，求大佬施舍一个解决方案，感激不尽！
答推荐答案
2025-10-15 06:29:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
