【儿童补充DHA有用吗】DHA是人体必需的脂肪酸之一，对大脑和视力发育有重要作用。对于儿童来说，适量补充DHA可能有助于认知发展和学习能力提升。
| 项目 | 内容 |
| 作用 | 支持大脑发育、促进视力健康 |
| 适用人群 | 学龄前及学龄儿童 |
| 来源 | 深海鱼类、藻类、强化食品等 |
| 补充建议 | 均衡饮食为主，必要时在医生指导下补充 |
| 注意事项 | 过量可能引起消化不良或过敏反应 |
总体来看，儿童补充DHA是有一定益处的，但需根据个体情况合理选择。日常饮食中摄取足够营养更为重要。
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