【儿童吃什么鱼肝油最好】为儿童选择合适的鱼肝油，需关注其成分、来源及适用年龄。以下是综合建议：
| 品牌/类型 | 主要成分 | 优点 | 适合年龄 |
| 普利茅斯（Puritan’s Pride） | 维生素A、D | 纯天然，易吸收 | 1岁以上 |
| 雀巢（Nestlé） | 维生素A、D | 专为儿童设计，口感好 | 6个月以上 |
| 爱乐维（Elevit） | 维生素A、D | 含多种营养素 | 1岁以上 |
| 纽贝滋（Nubest） | 维生素A、D | 胶囊设计，方便服用 | 1岁以上 |
选择时应根据孩子年龄、饮食习惯及医生建议进行调整。避免过量摄入维生素A，以免引起中毒。建议优先选择正规品牌，确保安全与质量。
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