【尿液黄是什么原因】尿液颜色变化是身体健康的“晴雨表”，其中尿液发黄较为常见。以下是尿液黄的常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 水分不足 | 饮水少导致尿液浓缩，颜色变深 |
| 食物影响 | 如胡萝卜、南瓜等富含β-胡萝卜素的食物 |
| 药物作用 | 某些药物如维生素B族会使尿液变黄 |
| 肝胆问题 | 黄疸等疾病会导致胆红素升高，尿液呈深黄色 |
| 运动过度 | 大量出汗后饮水不足也可能引起尿液变黄 |
一般情况下，尿液微黄属于正常现象，但若持续深黄或伴有其他症状（如腹痛、乏力），建议及时就医检查。保持良好饮水习惯有助于维持尿液颜色正常。
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