【什么是精神恍惚】精神恍惚是一种常见的心理状态，表现为注意力不集中、思维混乱、反应迟钝等。它可能由疲劳、压力、睡眠不足或某些疾病引起。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 精神恍惚是注意力不集中、思维混乱的状态。 |
| 常见原因 | 疲劳、压力、睡眠不足、焦虑、抑郁等。 |
| 表现 | 反应迟钝、记忆力下降、情绪波动。 |
| 应对方法 | 保证充足睡眠、放松心情、适当运动。 |
精神恍惚虽常见，但若频繁出现，建议及时就医，排查潜在健康问题。
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问 什么是精神恍惚
2025-10-15 08:13:46
问题描述：
什么是精神恍惚，求解答求解答，重要的事说两遍！
答推荐答案
2025-10-15 08:13:46
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
