【番石榴的作用】番石榴是一种常见的水果，不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。它富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，对身体有诸多益处。
| 作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含维生素C、钾和膳食纤维 |
| 增强免疫力 | 维生素C有助于提高免疫系统功能 |
| 促进消化 | 膳食纤维有助于肠道蠕动，改善便秘 |
| 控制血糖 | 含有较低的糖分，适合糖尿病患者食用 |
| 抗氧化作用 | 含有多种抗氧化成分，延缓衰老 |
综上所述，番石榴不仅美味，还能为人体提供多种营养和健康支持。适量食用，有助于维持身体健康。
以上就是【番石榴的作用】相关内容，希望对您有所帮助。
