【柠檬绿茶的功效与作用有哪些】柠檬绿茶是一种结合了绿茶与柠檬的饮品，不仅口感清新，还具有多种健康功效。以下是其主要作用和功效总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 抗氧化 | 富含维生素C和茶多酚，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 促进消化 | 柠檬酸可刺激胃液分泌，帮助食物消化，缓解胀气。 |
| 提神醒脑 | 绿茶中的咖啡因能提升注意力，柠檬的清香有助于放松心情。 |
| 增强免疫力 | 维生素C和抗氧化成分共同作用，提高身体抵抗力。 |
| 降低胆固醇 | 茶多酚有助于调节血脂，减少心血管疾病风险。 |
综上所述，柠檬绿茶不仅味道清爽，还对身体健康有多方面益处，适合日常饮用。
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