【枸杞鸡蛋羹】枸杞鸡蛋羹是一道营养丰富、口感细腻的家常菜，适合早餐或病后调理食用。其主要原料为鸡蛋和枸杞，搭配适量的水或牛奶，经过蒸制而成。
| 项目 | 内容 |
| 主要食材 | 鸡蛋、枸杞 |
| 口感 | 滑嫩、清香 |
| 营养价值 | 富含蛋白质、维生素和微量元素 |
| 烹饪方式 | 蒸 |
| 适用人群 | 全年龄段，尤其适合老人和儿童 |
制作简单，只需将鸡蛋打散，加入枸杞和适量水搅拌均匀，过滤后蒸制即可。可根据口味添加少许盐或糖调味。
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问 枸杞鸡蛋羹
2025-10-15 09:28:43
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-15 09:28:43
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