【柠檬怎样泡水喝】柠檬泡水是一种简单又健康的饮品，能帮助清热解毒、促进消化。以下是几种常见的泡水方法：
| 方法 | 步骤 | 注意事项 |
| 冷泡法 | 柠檬切片，放入玻璃杯中，加冷水，冷藏2小时以上 | 不宜过久，以免酸味过重 |
| 热泡法 | 柠檬切片或挤汁，加入温水，搅拌均匀 | 水温不宜过高，避免破坏维生素 |
| 搭配蜂蜜 | 柠檬汁+蜂蜜+温水，搅拌均匀 | 蜂蜜不宜高温，建议待水稍凉后加入 |
| 搭配薄荷 | 柠檬+薄荷叶+水，冷藏后饮用 | 口感清新，适合夏季 |
建议每天饮用1-2杯，空腹或饭后均可，但胃酸过多者应适量。
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