【糖尿病患者可以吃什么】糖尿病患者在饮食上需特别注意，合理选择食物有助于控制血糖。以下为常见可食用食物的总结：
| 类别 | 可食用食物举例 | 说明 |
| 蔬菜 | 绿叶蔬菜、黄瓜、西红柿、芹菜 | 高纤维、低热量，适合日常食用 |
| 水果 | 苹果、梨、蓝莓、柚子 | 适量食用，避免高糖水果如榴莲 |
| 主食 | 糙米、燕麦、全麦面包、藜麦 | 升糖指数较低，有助于稳定血糖 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉、瘦牛肉 | 低脂高蛋白，减少血糖波动 |
| 坚果 | 杏仁、核桃（少量） | 富含健康脂肪，但需控制分量 |
建议患者根据自身情况咨询医生或营养师，制定个性化饮食方案。
以上就是【糖尿病患者可以吃什么】相关内容，希望对您有所帮助。
