【糖尿病能吃瓜子花生吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，瓜子和花生虽为常见零食，但是否适合食用需谨慎对待。
总结：
瓜子和花生含有丰富的脂肪和蛋白质，但含糖量低，适量食用一般不会对血糖造成明显影响。但因热量较高，建议控制摄入量，并优先选择无盐、无糖产品。
| 食物 | 是否适合糖尿病患者 | 原因 |
| 瓜子 | 适量可以 | 含糖低，但热量高，需控制量 |
| 花生 | 适量可以 | 富含健康脂肪，但热量高，不宜过量 |
建议糖尿病患者在医生或营养师指导下合理安排饮食，避免过量摄入坚果类食物。
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