【鸪菜的功效与作用】鸪菜，又称“鸭脚草”，是一种常见的野生植物，广泛分布于我国南方地区。其味微苦，性凉，具有清热解毒、利湿消肿等功效，在民间常用于调理身体和辅助治疗疾病。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛、发热等症状 |
| 利湿消肿 | 有助于改善水肿及湿气重的情况 |
| 凉血止血 | 对轻微出血或皮肤炎症有一定帮助 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，有助于提高体质 |
鸪菜多用于煲汤或凉拌食用，但需注意适量，避免过量引起不适。在使用前建议咨询中医师，以确保适合个人体质。
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