【米醋和白面祛斑的方法】米醋和白面是日常生活中常见的食材，有些人尝试用它们来辅助改善肤色问题，如色斑。以下是对这两种方法的总结：
| 方法 | 材料 | 使用方式 | 注意事项 |
| 米醋 | 米醋、棉签 | 用棉签蘸取米醋轻涂斑点处，待干后洗净 | 避免接触眼睛，敏感肌肤慎用 |
| 白面 | 白面、水 | 将白面加水调成糊状，敷于面部10分钟后洗净 | 不宜长期使用，可能刺激皮肤 |
需注意的是，米醋和白面虽为天然成分，但效果因人而异，且不建议替代专业护肤手段。如有严重色斑问题，建议咨询皮肤科医生。
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