【胃肠不消化吃什么水果】胃肠不消化时，选择合适的水果有助于缓解不适。以下是一些适合的水果及其作用：
| 水果 | 作用 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于调节肠道功能 |
| 苹果 | 含果胶，可促进消化 |
| 猕猴桃 | 含有丰富的酶，帮助分解食物 |
| 木瓜 | 含木瓜酵素，助消化 |
| 石榴 | 有收敛作用，适合腹泻型消化不良 |
避免食用过于酸或寒性的水果，如柠檬、西瓜等。建议根据个人体质选择，并适量食用。如有长期消化问题，应咨询医生。
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问 胃肠不消化吃什么水果
2025-10-15 11:48:04
问题描述：
胃肠不消化吃什么水果，蹲一个热心人，求不嫌弃我笨！
答推荐答案
2025-10-15 11:48:04
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
