【糖尿病人可以吃芒果吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意糖分摄入。芒果含糖量较高，但同时也富含维生素和膳食纤维。适量食用芒果对多数糖尿病患者是可行的，但需控制摄入量并结合个人血糖情况。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否可以吃 | 可以，但需适量 |
| 含糖量 | 中等偏高（每100克约13克） |
| 升糖指数 | 中等（约55） |
| 建议食用量 | 每次不超过100克，每周2-3次 |
| 注意事项 | 避免空腹食用，搭配蛋白质或粗粮 |
总之，糖尿病患者在血糖稳定时可适量吃芒果，但应避免过量，并根据自身情况调整饮食结构。
以上就是【糖尿病人可以吃芒果吗】相关内容，希望对您有所帮助。
