【颈椎病吃什么缓解头晕】颈椎病常伴随头晕症状，饮食调理可作为辅助手段。合理摄入营养，有助于改善血液循环和减轻症状。
| 食物类型 | 功效 | 建议 |
| 富含维生素B的食物 | 促进神经健康 | 如全谷类、坚果、绿叶蔬菜 |
| 高钙食物 | 强化骨骼 | 如牛奶、豆制品、小鱼干 |
| 富含Omega-3的食物 | 改善血液循环 | 如深海鱼、亚麻籽油 |
| 清淡饮食 | 减少炎症反应 | 避免辛辣、油腻食物 |
建议患者在医生指导下进行综合治疗，饮食仅为辅助手段。保持良好作息与适量运动同样重要。
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问 颈椎病吃什么缓解头晕
2025-10-15 12:41:23
问题描述：
颈椎病吃什么缓解头晕，这个问题折磨我三天了，求帮忙！
答推荐答案
2025-10-15 12:41:23
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
