【谷芽有什么作用】谷芽是稻谷发芽后的产物，具有较高的营养价值和药用价值。常用于中医调理脾胃、促进消化。
| 作用 | 说明 |
| 健脾消食 | 助消化，缓解腹胀 |
| 清热解毒 | 有助于清热去火 |
| 补充营养 | 富含维生素B族和矿物质 |
| 促进代谢 | 有助于身体新陈代谢 |
谷芽可煮粥或泡水饮用，适合脾胃虚弱者食用。但不宜过量，以免引起不适。建议在医生指导下使用。
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问 谷芽有什么作用
2025-10-15 13:42:59
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答推荐答案
2025-10-15 13:42:59
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