【儿童哮喘吃什么好】儿童哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，饮食调理对缓解症状、增强体质有重要作用。合理搭配饮食，有助于减少炎症反应，改善呼吸功能。
| 食物类型 | 推荐食物 | 作用 |
| 富含维生素C | 橙子、草莓、西红柿 | 增强免疫力，减少感染 |
| 富含Omega-3 | 深海鱼、亚麻籽油 | 抗炎，缓解气道敏感 |
| 高纤维食物 | 全谷物、蔬菜 | 促进肠道健康，减少过敏反应 |
| 温性食物 | 胡萝卜、山药、南瓜 | 温补肺气，缓解咳嗽 |
避免食用易引发过敏的食物，如海鲜、坚果等。同时，保持饮食清淡，少油少盐，有助于减轻哮喘症状。家长应根据孩子具体情况，结合医生建议调整饮食结构。
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