【股直肌疼痛怎么回事】股直肌是大腿前侧的主要肌肉之一，属于股四头肌的一部分。当出现股直肌疼痛时，可能与多种因素有关。
| 原因 | 简要说明 |
| 过度使用 | 长时间运动或重复动作可能导致肌肉疲劳和疼痛 |
| 拉伤 | 突然发力或姿势不当可能引发肌肉拉伤 |
| 肌肉紧张 | 久坐或缺乏拉伸易导致肌肉僵硬、疼痛 |
| 神经压迫 | 腰椎问题可能影响股直肌神经，引起放射性疼痛 |
| 风湿性疾病 | 如关节炎等也可能导致肌肉不适 |
若疼痛持续或加重，建议及时就医检查，明确病因并进行针对性治疗。日常注意适当拉伸、避免过度负荷，有助于预防股直肌疼痛。
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