【胫骨结节骨软骨炎怎样治疗】胫骨结节骨软骨炎是一种常见于青少年的运动损伤，主要表现为膝关节下方疼痛。治疗方法以保守为主，多数患者可自行恢复。
| 治疗方法 | 说明 |
| 休息与减少活动 | 避免剧烈运动，减轻膝部负担 |
| 冷敷 | 疼痛时可冷敷，缓解炎症 |
| 物理治疗 | 如超声波、电疗等促进恢复 |
| 止痛药物 | 可短期使用非甾体抗炎药 |
| 支具或绷带 | 提供支撑，减少局部压力 |
| 手术（极少） | 严重者需手术切除病变组织 |
建议患者在医生指导下进行个性化治疗，同时注意日常锻炼方式，预防复发。
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