【儿童厌食应该怎么办】儿童厌食是家长常遇到的问题，可能影响孩子的营养摄入和健康成长。以下是一些有效的应对方法：
| 方法 | 说明 |
| 调整饮食结构 | 提供多样化的食物，避免单调，增加孩子食欲。 |
| 规律进餐时间 | 每天定时进餐，避免零食过多影响正餐。 |
| 创造良好用餐环境 | 家庭氛围轻松，避免在吃饭时批评或强迫孩子。 |
| 鼓励自主进食 | 让孩子自己尝试吃，增强兴趣和参与感。 |
| 增加运动量 | 适当增加户外活动，促进消化和食欲。 |
| 就医检查 | 若长期厌食，应排除疾病因素，及时就医。 |
家长应耐心引导，避免强迫进食，逐步培养孩子良好的饮食习惯。
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