【心率长期90左右意味着什么】心率长期维持在90次/分钟左右，可能提示身体存在一些潜在问题。正常静息心率一般在60-100次/分钟之间，但若长期处于较高水平，需引起注意。
| 项目 | 内容 |
| 正常范围 | 60-100次/分 |
| 长期90次/分 | 可能为轻度心动过速 |
| 常见原因 | 焦虑、疲劳、脱水、甲状腺功能亢进等 |
| 建议 | 监测日常状态，避免过度劳累，必要时就医检查 |
若无明显不适，可能是生理波动；若有头晕、胸闷等症状，建议及时咨询医生，排除心脏或内分泌疾病。保持健康生活方式有助于改善心率。
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