【诺丽果的功效及副作用】诺丽果是一种源自太平洋地区的天然果实，近年来因其健康价值受到关注。以下是其主要功效与可能的副作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 1. 抗氧化作用；2. 改善消化系统；3. 增强免疫力；4. 缓解疲劳；5. 调节血糖水平。 |
| 副作用 | 1. 胃肠不适（如腹泻）；2. 过敏反应；3. 与药物相互作用风险。 |
| 注意事项 | 孕妇、哺乳期女性及慢性病患者应谨慎使用，建议在医生指导下服用。 |
总体来看，诺丽果具有一定的保健功能，但并非适合所有人。使用前应充分了解自身状况，并咨询专业意见。
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