【火麻仁茶的作用】火麻仁茶是一种以火麻仁为原料制成的饮品，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 作用 | 说明 |
| 润肠通便 | 火麻仁富含油脂，有助于缓解便秘，促进肠道蠕动 |
| 降血脂 | 含有不饱和脂肪酸，有助于降低血液中的胆固醇水平 |
| 抗氧化 | 富含维生素E等成分，可清除自由基，延缓衰老 |
| 增强免疫力 | 含有多种微量元素和氨基酸，有助于提高身体抵抗力 |
火麻仁茶口感温和，适合日常饮用，尤其适合便秘人群和关注心血管健康的人群。但需注意适量饮用，避免过量引起不适。
以上就是【火麻仁茶的作用】相关内容，希望对您有所帮助。
