【心脏病的饮食调养】心脏病患者在日常生活中，合理的饮食调养至关重要。科学的饮食不仅能改善心脏功能，还能有效预防病情恶化。
| 饮食建议 | 具体内容 |
| 多吃蔬菜水果 | 富含维生素和纤维，有助于降低胆固醇 |
| 控制盐分摄入 | 减少高血压风险，减轻心脏负担 |
| 选择健康脂肪 | 如橄榄油、坚果，避免动物脂肪 |
| 少食多餐 | 减轻心脏压力，避免暴饮暴食 |
| 戒烟限酒 | 降低心脏病发作风险 |
此外，保持适量运动与良好作息也是调养的重要部分。患者应根据医生建议，制定个性化饮食计划，定期监测身体指标，确保饮食与健康目标一致。
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