【骨折吃什么补品好得快】骨折后，合理的营养补充有助于加快愈合速度。以下是常见推荐的补品及作用：
| 补品名称 | 主要作用 | 建议食用方式 |
| 钙片 | 促进骨骼修复 | 配合维生素D服用 |
| 维生素C | 增强胶原蛋白合成 | 可通过水果或补充剂摄入 |
| 蛋白质粉 | 修复组织，增强体力 | 每日适量饮用 |
| 鱼油 | 减轻炎症，促进恢复 | 可长期服用 |
| 钙+维生素D复合剂 | 提高钙吸收率 | 医生指导下使用 |
建议在医生指导下合理选择补品，避免过量或不当搭配。同时，保持均衡饮食，多摄入富含蛋白质和矿物质的食物，如鸡蛋、牛奶、鱼类等，有助于加速康复。
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