【流鼻血吃什么水果好】流鼻血时，适当食用一些富含维生素C和K的水果，有助于缓解症状并促进恢复。以下是一些推荐的水果及其作用：
| 水果 | 功效 |
| 橙子 | 富含维生素C，增强血管弹性 |
| 苹果 | 含有丰富的果胶和维生素，有助于止血 |
| 葡萄 | 含有较多的维生素K，帮助凝血 |
| 猕猴桃 | 维生素C含量高，促进伤口愈合 |
| 樱桃 | 含铁丰富，有助于补血 |
建议在流鼻血后避免食用辛辣、燥热的水果，如荔枝、龙眼等。同时，保持饮食清淡，多喝水，有助于身体恢复。若频繁流鼻血，应及时就医检查。
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