【榴莲的功效与作用和禁忌】榴莲被誉为“水果之王”，不仅味道独特，还具有多种营养价值。以下是其主要功效、作用及食用禁忌的总结。
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充能量、增强免疫力、改善情绪 |
| 作用 | 富含维生素C、钾、膳食纤维，有助于心脏健康和消化 |
| 禁忌 | 高血糖患者慎食；体质偏热者不宜多食；避免空腹食用 |
榴莲性热，过量食用可能导致上火或肠胃不适。建议适量食用，并注意个人体质差异。
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问 榴莲的功效与作用和禁忌
2025-10-15 20:09:40
问题描述：
榴莲的功效与作用和禁忌，跪求大佬救命，卡在这里动不了了！
答推荐答案
2025-10-15 20:09:40
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
