【流产后怎么保养】流产后身体需要一段时间恢复，合理的保养有助于减少并发症、促进身体恢复。以下是流产后保养的要点总结：
| 保养项目 | 具体内容 |
| 休息与活动 | 术后1-2天多卧床休息，避免剧烈运动，1周后可适当活动 |
| 饮食调理 | 多吃高蛋白、富含铁和维生素的食物，如鸡蛋、瘦肉、蔬菜等 |
| 个人卫生 | 保持外阴清洁，避免盆浴，勤换内裤 |
| 情绪调节 | 保持心情舒畅，避免过度焦虑或悲伤 |
| 避免性生活 | 术后2周内禁止性生活，防止感染 |
| 定期复查 | 按时到医院复查，确保身体恢复良好 |
注意：个体差异较大，如有异常症状应及时就医。
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