【咸鸭蛋的功效与作用及副作用是什么】咸鸭蛋是一种常见的腌制食品，具有独特的风味和一定的营养价值。以下是其主要功效、作用及可能的副作用总结：
| 项目 | 内容 |
| 功效 | 补充蛋白质、维生素D、钙等营养物质，有助于增强体质。 |
| 作用 | 增进食欲，改善消化功能，部分人认为有滋阴润燥的作用。 |
| 副作用 | 含盐量高，长期过量食用可能导致高血压、水肿等问题。 |
咸鸭蛋虽美味，但不宜多吃，尤其高血压患者应谨慎食用。建议适量摄入，搭配均衡饮食，以发挥其营养价值，减少健康风险。
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