【菊苣茶的功效与作用】菊苣茶是一种由菊苣根制成的天然饮品，近年来受到越来越多的关注。它不仅口感温和，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 护肝排毒 | 菊苣茶有助于促进胆汁分泌，帮助肝脏排毒。 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，可改善肠道功能，缓解便秘。 |
| 降血糖 | 研究表明，菊苣茶中的成分有助于调节血糖水平。 |
| 抗炎抗氧化 | 富含多酚类物质，具有抗炎和抗氧化作用。 |
| 增强免疫力 | 通过改善肠道健康，间接提升身体免疫力。 |
总体来看，菊苣茶是一种安全且有益健康的饮品，适合日常饮用。但需注意适量，避免空腹饮用。
以上就是【菊苣茶的功效与作用】相关内容，希望对您有所帮助。
