【腺苷蛋氨酸什么意思】腺苷蛋氨酸，又称S-腺苷-L-甲硫氨酸（SAMe），是一种存在于人体内的天然化合物，主要参与多种生物化学反应，具有重要的生理功能。
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 腺苷蛋氨酸（SAMe） |
| 化学结构 | 蛋氨酸与腺苷结合而成 |
| 功能 | 参与甲基化反应、合成神经递质、维护细胞膜健康 |
| 应用 | 用于改善情绪、支持肝脏健康、缓解关节疼痛 |
| 来源 | 体内自然生成，也可通过食物或补充剂获取 |
腺苷蛋氨酸在身体中扮演着“甲基供体”的角色，对神经系统和肝脏功能有积极作用。日常饮食中，富含蛋氨酸的食物如肉类、鱼类和豆类有助于其合成。在医学上，它常被用于辅助治疗抑郁、肝病及关节问题。
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